Mi a Családállítás?

Családállítás

Mi a Családállítás?

A családállítás egy olyan egyedi módszer, amelynek célja, hogy felszínre hozza és feloldja azokat a múltbeli eseményekből eredő hatásokat, amelyek továbbra is befolyásolják életünket, anélkül, hogy ennek tudatában lennénk. Ezek az események gyakran olyan őseinkkel kapcsolatosak, akiket talán soha nem is ismertünk, de a családi lélek kollektív rendszerében mégis jelen vannak, és hatással vannak a család összes tagjára.

Gyakran előfordul, hogy ha egy családtag korábban nehézségekkel küzdött, az utódok valamilyen tudatalatti módon korlátozva érzik magukat abban, hogy boldogabbak legyenek vagy jobban éljenek, mint az, aki ezeket a nehézségeket megélte. Ez a belső késztetés a lojalitás egy formája, amit nem feltétlenül tudatosan élünk meg, de befolyásolja életünket, és gyakran gátol minket abban, hogy elérjük céljainkat, vagy boldogok legyünk.

Bert Hellinger, a családállítás módszerének megalkotója, felfedezte, hogy az ilyen rejtett dinamikák megjeleníthetők úgy, hogy idegen embereket állítunk be családtagjaink szerepébe. Ezek az emberek, mintegy “képviselőként”, képesek megérezni és megjeleníteni a családtagjainkra jellemző érzelmeket és élményeket. Ezen keresztül feltárhatóvá válik a család múltjában megbúvó, gyakran ismeretlen, de erőteljesen ható események sora, amelyek máig befolyásolják életünket. A családállítás segít abban, hogy megértsük ezeket a rejtett összefüggéseket, és ezáltal feloldjuk azokat az akadályokat, amelyek meggátolják, hogy teljes és boldog életet élhessünk.

Miben segít a családállítás?

A családállítás rávilágít azokra a múltbeli eseményekre, és felszínre hozza azokat a megoldatlan feszültségeket, amelyek rendezetlenül maradva arra kényszerítik a család tagjait, hogy tudat alatt ezeket próbálják kiegyenlíteni. Ennek következtében nem élhetik a saját életüket teljesen szabadon és boldogan.

A családi rendszerekben keletkező feszültségek maguktól nem oldódnak fel; ehhez a család kollektív lelkének külső támogatásra van szüksége. A Hellinger által kifejlesztett családállítás pontosan ezt a feloldást hivatott segíteni.

Ez a módszer különösen hatékony lehet olyan problémák esetén, mint:

– Párkapcsolati gondok
– Meddőségi nehézségek
– Az állandó sikertelenség érzése
– Pénzügyi nehézségek
– Fizikai problémák, például magas vérnyomás
– Emésztési zavarok
– Végtagfájdalmak
– Alacsony önbizalom
– Családi kapcsolatokkal kapcsolatos problémák
– Munkahelyi konfliktusok
– Önértékelési zavarok

A családállítás révén ezek a problémák feltárhatók és megoldhatók, lehetőséget teremtve a teljesebb és harmonikusabb életre.

Fontos tájékoztatás: A családállítás nem terápia
A családállítás egy módszer, amely segít rálátni az életedben jelenlévő mintázatokra, és támogat abban, hogy megértsd, hogyan kapcsolódnak az élethelyzeteidhez. Fontos tudnod, hogy a családállítás nem helyettesíti a pszichológiai vagy pszichiátriai kezelést, és nem minősül terápiának.
A munkám során abban segítelek, hogy felismerd a saját erőforrásaidat, és a jelenben találj megoldásokat. Ha pszichológiai problémáid vagy mentális egészségügyi nehézségeid vannak, javaslom, hogy fordulj képzett terapeuta vagy egészségügyi szakember segítségéhez.
Ez az iránymutatás a biztonságodat és a folyamat tisztaságát szolgálja.